“Acredito que podemos mudar o mundo. Mas primeiro temos de perder o medo de sermos julgadas por sermos quem somos.”
Rachel Hollis já viu o mesmo filme demasiadas vezes: mulheres que não vivem todo o seu potencial. Bem lá no fundo, elas sentem o desejo de chegar mais longe, mas têm medo de se exporem ao ridículo, de não serem perfeitas, de não estarem à altura.
Em Miúda, Pára de Arranjar Desculpas, a autora de bestsellers e fundadora de uma companhia de media avaliada em milhões de dólares, faz soar o alarme: está na hora de abrir os olhos! Muitas mulheres foram ensinadas a definir-se a si próprias em função dos outros – ou seja, são apenas mulheres, ou mães, ou filhas ou empregadas – em vez de descobrirem quem realmente são e o que realmente querem.
Este livro desafia todas as mulheres, em qualquer parte do mundo, a parar com a auto-sabotagem.
Hollis identifica aqui as principais desculpas a que as mulheres se agarram para justificar a inação, e sintetiza os principais hábitos e competências que a ajudaram a crescer, ganhar confiança e acreditar em si mesma.
Continente:
0,000 até 0,999 kg - 4,20
1 kg até 4,999 kg - 4,40
5 kg até 9,999 kg - 4,70
10 kg ate 19,999 kg - 4,85
20 kg até 30 kg - 4,90
Ilhas:
0,000 até 1,999 kg - 10,07
2 kg até 4,999 kg - 11,37
5 kg até 9,999 kg - 13,90
10 kg até 19,999 kg - 21,78
20 kg até 30 kg - 28,53
Europa:
0,000 até 0,999 kg - 8,37
1 kg até 1,999 kg - 10,47
2 kg ate 2,999 kg - 17,57
3 kg até 3,999 kg - 21,26
4 kg até 4,999 kg - 24,95
Resto do Mundo:
0,000 até 0,999 kg - 15,27
1 kg até 1,999 kg - 24,45
2 kg ate 2,999 kg - 42,02
3 kg até 3,999 kg - 54,20
4 kg até 4,999 kg - 66,37
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