Descubra os benefícios e a grande variedade de utilizações do óleo de coco!
Dividido em quatro secções - Alimentação, Saúde, Casa e Beleza -, este livro apresenta uma vasta gama de receitas que demonstram a versatilidade do óleo de coco. Além das habituais utilizações culinárias, que lhe permitem dar mais sabor ao caril tailandês ou criar brownies sem laticínios, o óleo de coco tem variadas aplicações na área da saúde, da cosmética e dos produtos para o lar.
Saiba como tirar partido deste óleo, fazendo xarope para a tosse, chá para acelerar o metabolismo, óleo de massagem, champô e até mesmo detergente para a roupa!
As surpreendentes utilizações do óleo de coco e as suas extraordinárias propriedades tornam este ingrediente natural cada vez mais popular entre aqueles que desejam uma vida mais saudável e sustentável.
Livro profusamente ilustrado, organizado de forma simples e prática e que apresenta uma diversa gama de receitas que demonstram a versatilidade do óleo de coco. Mais de 200 receitas para a sua alimentação, saúde e beleza!
Sobree o Autor
Laura Agar Wilson nasceu em Newcastle, Inglaterra. É formadora nas áreas da saúde e de estilo de vida, certificada pelo Institute Integrative Nutrition e pela Federation of Holistic Therapists.
Colabora com regularidade em várias publicações na área da saúde e nutrição. No seu blogue wholeheartedlyhealthy.com, criado em 2009, dá conselhos sobre estilos de vida equilibrados, sugere receitas deliciosas e nutritivas e partilha artigos que promovem uma vida mais saudável e feliz.
Continente:
0,000 até 0,999 kg - 4,20
1 kg até 4,999 kg - 4,40
5 kg até 9,999 kg - 4,70
10 kg ate 19,999 kg - 4,85
20 kg até 30 kg - 4,90
Ilhas:
0,000 até 1,999 kg - 10,07
2 kg até 4,999 kg - 11,37
5 kg até 9,999 kg - 13,90
10 kg até 19,999 kg - 21,78
20 kg até 30 kg - 28,53
Europa:
0,000 até 0,999 kg - 8,37
1 kg até 1,999 kg - 10,47
2 kg ate 2,999 kg - 17,57
3 kg até 3,999 kg - 21,26
4 kg até 4,999 kg - 24,95
Resto do Mundo:
0,000 até 0,999 kg - 15,27
1 kg até 1,999 kg - 24,45
2 kg ate 2,999 kg - 42,02
3 kg até 3,999 kg - 54,20
4 kg até 4,999 kg - 66,37
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